Wie Sie Ihre Maus verwenden, sagt viel über Ihren Stresslevel aus

Oft erleben wir im Laufe des Tages Stressanfälle. Einige Anzeichen können angesichts der durchgeführten Aktivitäten unbemerkt bleiben. Einer von ihnen wurde jedoch kürzlich von Forschern untersucht. Wissen Sie, dass Ihr Niveau Arbeitsstress Könnte es sich in der Art und Weise widerspiegeln, wie Sie Ihre Maus verwenden? Lesen Sie weiter und verstehen Sie!

Täglicher Stress durch Computeraufgaben

Es ist üblich, dass während der Entwicklung von a ein Beruf Auf einem Computer kann es zu leichten Stimmungsumschwüngen kommen, dies gilt auch für die Art und Weise, wie das Gerät verwendet wird. Einige Forscher der Eidgenössischen Technischen Hochschule Zürich (ETHZ) bemerkten dieses Problem und beschlossen, sich eingehender mit dem Thema zu befassen.

Sie schufen im Labor eine büroähnliche Umgebung, in der 90 ausgewählte Personen gemeinsame Aktivitäten wie Analysen und Datenverarbeitung in diesem Raum durchführten. Während der Untersuchung wurde einer Gruppe eine ungestörte Arbeit zugewiesen, während der anderen Gruppe Stressoren wie ständiges Nachrichtenschreiben und die Teilnahme an Vorstellungsgesprächen zugewiesen wurden.

Nach dem Analyseprozess wurde beobachtet, dass die Verwendung einer Maus Ihren Stress umkehren kann.

Die Wissenschaftler stellten fest, dass diese gestressten Arbeiter im Gegensatz zu denen, die nicht gestresst waren, eine langsamere Tippgeschwindigkeit mit längeren Pausen hatten.

Aus diesem Grund haben sie eine reduzierte Motorleistung mit einem Stresslevel in Verbindung gebracht. Unser Gehirn reagiert negativ auf diese Situationen, was die Leistungsfähigkeit mindert. Sie warnten, dass es wichtig sei, die Auswirkungen von Stress auf die Lebensqualität von Schweizer Arbeitnehmern weiter zu bewerten.

Die Gruppe sucht nach Möglichkeiten, diese Stressniveaus zu identifizieren, und sucht dann nach Lösungen. Bis Ende 2023 werden neue Erkenntnisse veröffentlicht, die die Verwendung von Tastatur und Maus mit der Ergonomie sowie der Herzfrequenz in Verbindung bringen.

Die Eidgenössische Technische Hochschule Zürich (ETHZ) stellt sicher, dass alle gesammelten Daten auf verantwortungsvolle und vertrauliche Weise durchgeführt werden, mit dem Ziel, zuverlässige Ergebnisse zu erzielen, die sich wirklich auf das Leben der Arbeitnehmer auswirken können.