Können Nelken Mundgeruch reduzieren? Entdecken Sie 4 Vorteile von Gewürzen

Gewürznelke, in der Wissenschaft auch als Syzygium Aromaticus bekannt, ist ein Gewürz, das wegen seiner medizinischen Eigenschaften geschätzt wird und aufgrund seiner vielen gesundheitlichen Vorteile seit langem in der ayurvedischen und chinesischen Medizin verwendet wird.

Gewürznelken bestehen aus Substanzen, die vor Krankheiten schützen, und werden in verschiedenen Formen, von getrockneten Knospen bis hin zu Pulver, verwendet und zu einer Vielzahl von Gerichten, Desserts und Aufgüssen hinzugefügt. Darüber hinaus kann es gekaut werden, um Mundgeruch zu bekämpfen, oder in Gelform formuliert werden, um Zahnschmerzen zu lindern, was seine Vielseitigkeit und therapeutische Wirksamkeit unter Beweis stellt.

Dank ihrer antiseptischen, entzündungshemmenden und tumorhemmenden Eigenschaften sind Nelken eine natürliche und kostengünstige Option zur Förderung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens.

5 Vorteile von Nelken:

1. Schutz vor Pilzen und Bakterien, da Eugenol enthalten.
2. Es hat das Potenzial, bei der Behandlung einiger Krebsarten zu helfen, da Studien auf eine Antitumorwirkung hinweisen.
3. Bekämpft Mundgeruch und Halsschmerzen aufgrund seiner antiseptischen und entzündungshemmenden Eigenschaften.
4. Wirksam entzündungshemmend, insbesondere auf Haut und Zähnen, dank Eugenol.
5. Antidiabetisches Potenzial, da Studien auf eine Kontrolle des Blutzuckers und eine Verringerung des oxidativen Stresses hinweisen, obwohl weitere Untersuchungen am Menschen erforderlich sind, um seine Wirkung nachzuweisen.

Informationen stammen vom Viva Bem-Portal der UOL.