Fetthaltige Lebensmittel können entzündliche Darmerkrankungen verursachen

Dysbiose, ein Ungleichgewicht der guten Bakterien, ist ein Faktor, der letztlich eine Entzündung der Darmflora begünstigt.

Laut Paulian Cardoso, Gründer des First Aesthetic Ozone Therapy Network, ist es auch das Ergebnis einer fett-, zucker- und salzreichen Ernährung, Stress sowie mangelnder körperlicher Aktivität und Flüssigkeit. Erfahren Sie weiter unten mehr.

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Was sind die Symptome einer entzündlichen Darmerkrankung?

Symptome sind: Verstopfung oder Durchfall, Blähungen, Bauchschmerzen, Akne, Pickel am Körper, Kopfschmerzen, Haarausfall und Stimmungsschwankungen. Da 95 % des Serotonins im Darm produziert wird, ist eine Folge davon ein emotionales Ungleichgewicht.

Wie man kämpft?

Laut Paulian Cardoso gibt es ein einfaches Rezept, um zu Hause mit der Darmreinigung zu beginnen. Der Spezialist empfiehlt die sogenannte „Turbo-Entgiftung“, die den Einsatz von Probiotika, einer Dosis Kurkuma, einem starken natürlichen Entzündungshemmer, Zitrone und Wasser umfasst. Wenn Sie möchten, können Sie auch Backpulver hinzufügen, um den Körper zu alkalisieren.

„Ich empfehle, es morgens als erstes einzunehmen, es hilft sehr und ich verwende es bei vielen Patienten, die eine Darmimmunität benötigen. Ein anderer Vorschlag ist, den roten Apfel, die Schale und alles sieben Minuten lang zu kochen. Entfernen Sie die Kerne und Sie können.“ Essen Sie diesen Ballaststoff, der ein Präbiotikum ist, und ist gut für unsere Darmgesundheit.

Darüber hinaus kann die Ozontherapie Entzündungen reduzieren, da durch das Verfahren der Darm gereinigt wird, sofern er sich im Darmtrakt befindet. Es lindert Schmerzen, erhöht die Immunität, beeinflusst den Entzündungsprozess, erhöht die Immunität und den Sauerstoffgehalt.