UndM Er studiert Von der University of Illinois Urbana-Champaign in den Vereinigten Staaten heißt es in einer im Journal of Nutrition veröffentlichten Studie, dass der tägliche Verzehr von Avocado dazu beiträgt, das viszerale Fett (um die Organe herum) innerhalb weniger Wochen zu reduzieren.
Lesen Sie auch: Es gibt eine exotische Frucht, die Fettleber und hohen Cholesterinspiegel bekämpft
An der Studie nahmen 105 übergewichtige oder fettleibige Teilnehmer teil, die in zwei Gruppen eingeteilt wurden. Eine Gruppe aß täglich Avocados. Der andere bekam Futter mit dem gleichen Kalorienwert.
Nach 12 Wochen stellten Forscher fest, dass diejenigen, die täglich Avocados aßen, weniger viszerales Fett hatten.
Lesen Sie auch: Seien Sie vorsichtig mit diesem Lebensmittel, das Sie überall essen. „Es ist Gift“, sagt der Arzt.
„Lebenslanger Social-Media-Liebhaber. Fällt oft hin. Schöpfer. Leidenschaftlicher Feinschmecker. Entdecker. Typischer Unruhestifter.“
More Stories
Die Studie fand das Vorhandensein von Mikroplastikpartikeln sogar im menschlichen Gehirn
Wie verzehrt man Brokkoli am besten? Ein Experte verrät uns 5 Tipps, um mehr Nährstoffe aus diesem Lebensmittel zu gewinnen
Behandlung von Magenkrebs | Kätzchen online