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Überprüfen Sie die täglichen Gewohnheiten, die helfen, den Blutdruck zu senken |  F5 Nachrichten

Überprüfen Sie die täglichen Gewohnheiten, die helfen, den Blutdruck zu senken | F5 Nachrichten

Hoher Blutdruck oder Bluthochdruck beeinträchtigt die Durchblutung, schwächt die Blutgefäße und verhindert die ordnungsgemäße Sauerstoffversorgung der Organe. Es kann auch ernsthafte Probleme wie Schlaganfall, Herzinfarkt und Nierenversagen verursachen. Glücklicherweise ist es möglich, Stress durch Änderungen des Lebensstils und gegebenenfalls Medikamente zu kontrollieren.

Nach Angaben des Gesundheitsministeriums leiden 25 % der erwachsenen Bevölkerung an Bluthochdruck, das sind zwischen 35 und 40 Millionen Brasilianer. Das Problem wird als Krankheit angesehen, wenn Druckspitzen mit einer Rate von mindestens 130 mm Hg (mm Hg) pro 80 mm Hg auftreten, die als 13 x 8 bezeichnet wird.

Der Kardiologe Carlos Rassi vom Sirio-Krankenhaus im Libanon betont die Bedeutung gesunder Gewohnheiten zur Kontrolle des Blutdrucks, erklärt jedoch, dass sie in einigen Fällen mit der Einnahme von Medikamenten kombiniert werden müssen. „Der nicht-pharmakologische Teil, also die täglichen Gewohnheiten, ist sehr wichtig für die Behandlung von Bluthochdruck. Wenn eine Person bereits gesund ist und die Krankheit immer noch besteht, liegt wahrscheinlich ein genetischer Faktor vor und der Einsatz von Medikamenten ist notwendig.“ er erklärt.

Sehen Sie sich die Gewohnheiten an, die helfen, den Blutdruck zu kontrollieren HauptstädtePartnerin F5 Nachrichten

Siehe auch  "Impfstoffe allein können die COVID-Welle nicht aufhalten"