Die nahrhafte Diät der Herzogin von Cambridge für ganztägige Energie

Protokoll und eigentliche Tagesordnung das Kate Das müssen Sie tun, aber Ihr Tag wird voraussichtlich voller Ereignisse sein, denen Sie immer gut gelaunt und mit einem Lächeln in die Kameras folgen sollten. In diesem Sinne ist die Herzogin von Cambridge bestrebt, dem Körper genau das zu geben, was er braucht, indem sie hochwertige Nährstoffe durch eine proteinreiche Ernährung, Obst und Gemüse, vorzugsweise ungekocht und kohlenhydratarm, zu sich nimmt.

Zum Frühstück, das von vielen als die wichtigste Mahlzeit des Tages angesehen wird, enthält Kate Obst und Gemüse wie Grünkohl, Matcha, Spinat, Spirulina, Römersalat, Koriander und Beeren in einem nährstoffreichen Antioxidans-Shake.

Mittags setzt die Herzogin auf vegetarische Gerichte und verzichtet auf Fleisch. Einigen in der internationalen Presse zufolge ist Kates Lieblingsessen zum Mittagessen sehr einfach und sie hat definitiv diese Zutaten in ihrer Küche: Wassermelone, Zwiebel, Avocado, Gurke und Käsesalat, die alle enthalten sind. Das Geheimnis ist nicht, Essen zu kochen, nichts ist besser, als es mit einer Sauce aus Olivenöl, Essig, einer Prise Salz, Pfeffer und ein paar Tropfen Zitrone zu mischen.

Zum Abendessen, Kate, die schon zugegeben hat Hallo! Wer mit seiner Familie gerne traditionelle Gerichte zubereitet, lässt seiner Fantasie freien Lauf und bereitet lieber traditionellere Gerichte wie Pasta und Gegrilltes zu. „Kate frönt ihrer Leidenschaft und kocht Williams Lieblingsessen, nämlich Brathähnchen“, verriet der königliche Reporter. Katie Nicholl die Zeitschrift Eitelkeitsmesse. Die Herzogin hat bereits zugegeben, dass sie ein Fan von scharfem Essen ist, deshalb liebt sie im Gegensatz zu ihrem Mann Curry. WilhelmWas auf den Geschmack von Pfeffer verzichtet.

Willliams Frau gab auch ihre Schwäche für Kuchen zu, und die Herzogin kommentierte eine britische Kochshow, die vom Küchenchef moderiert wurde: „Ich liebe es, Kuchen mit lächerlichen Mengen an Zuckerguss zu machen.“ Maria Beere.

Diese Diät, die reich an magerem Fleisch, Salaten, rohem Gemüse, Nüssen und Eiern ist, zusammen mit Bewegung, sind die großen Verbündeten der Herzogin, die im Alter von 40 Jahren einen strahlenden Teint, ein sehr jugendliches Aussehen und eine sehr elegante Silhouette bewahrt.