[콕!건강]Ferienzeit nach dem verregneten Sommer. Ist Ihr Rücken in Gefahr?

Bei Sommerregen und bei Feierlichkeiten zum Jahresende gibt es Tipps, wie man sich um die Gesundheit des Rückens kümmern kann.

Nach Angaben des Seoul Yes Hospital vom 23. Juli nimmt die Zahl der Patienten, die das Krankenhaus wegen Mikrofrakturen der Wirbelsäule oder akuter Bandscheibenvorfälle aufsuchen, tendenziell zu, vom Juli, wenn die Regenzeit beginnt, bis zum August, wenn die Feiertage folgen. „Während der Regenzeit steigt der Druck im Inneren der Wirbelsäule aufgrund der Abnahme des Luftdrucks, was dazu führt, dass sich das umliegende Gewebe dehnt und die Nerven berührt, was zu Schmerzen und einer Verschlimmerung der Rückenerkrankung führt“, erklärte Jun Jae-gyun, Direktor des Seoul Yes Hospital.

Während der Regenzeit, wenn der Rücken geschwächt ist, kommt es häufig vor, dass der Rücken traumatisiert wird und im Urlaub, beim Wassersport oder in der Freizeit Symptome von Mikrofrakturen oder scharfen Bandscheiben auftreten. Darüber hinaus steigt die Zahl der Patienten, die während der Regenzeit beim Gehen auf der Straße ausrutschen und über Mikrofrakturen der Wirbelsäule oder akute Bandscheibenbeschwerden klagen.

Gesäß, möglicherweise ist eine Mikrofrakturierung der Wirbelsäule erforderlich

Während der Regenzeit kommt es aufgrund des rutschigen Bodens beim Gehen auf der Straße häufig zu Stößen oder Stößen mit dem Hintern. Künstliche Wasserfälle und Wasserrutschen, die in den Ferien häufig in Wasserparks zum Einsatz kommen, können den Rücken belasten. Im Falle eines künstlichen Wasserfalls schüttet er 2 bis 3 Tonnen Wasser auf einmal aus einer Höhe von 4 bis 5 Metern aus, und wenn das Wasser fällt, erhöht sich der Druck, was zu schweren Verletzungen des Nackens und Rückens führen kann. Die Wasserrutsche beschleunigt beim Herunterfahren der Wasserrutsche, die Scheibe steht unter mehr Druck als normal und am Zugangspunkt, wo sie vorübergehend ins Wasser fällt, kann sie beim Auftreffen auf die Wasseroberfläche gerammt werden. Menschen, die in der Vergangenheit einen Bandscheibenvorfall im Nacken oder in der Taille hatten, sollten sich darüber im Klaren sein, dass bereits geringfügige Traumata Schmerzen verursachen können.

Halten die so entstandenen Schmerzen länger als 3 Tage an oder verspüren Sie starke Schmerzen, die die Bewegung oder das Gehen erschweren, kann der Verdacht auf eine Mikrofraktur der Wirbelsäule bestehen. Unter einer Mikrofraktur versteht man einen Zustand, bei dem der Knochen an der Stelle eines Sturzes oder eines äußeren Traumas weich ist. Mikrofrakturen in der Wirbelsäule sind zu klein, um auf Röntgenbildern erkennbar zu sein. Wenn sich die Erkrankung jedoch als erträglich erweist und unbehandelt bleibt, ist Vorsicht geboten, da es zu einer Kyphose kommen kann, einer Beugung der Wirbelsäule, bei der die Wirbelsäule allmählich in den gebrochenen Bereich einsinkt.

„Bei Mikrofrakturen der Wirbelsäule ist der Grad der Fraktur mild, sodass sich die Symptome zunächst durch das Tragen einer Orthese und die Einnahme entzündungshemmender Schmerzmittel bessern“, sagte Direktor Jeon. „Wenn leichte Symptome übersehen werden und sich die Instabilität der Wirbelsäule verschlimmert und mit einer Lähmung aufgrund einer Nervenkompression einhergeht, bleibt keine andere Wahl, als sie mit einer Operation zu behandeln.“

Seien Sie vorsichtig bei scharfen Scheiben aufgrund plötzlicher Stöße

Akute Bandscheibenerkrankungen, die durch ein plötzliches Trauma verursacht werden, gehören zu den Krankheiten, auf die Sie im Urlaub achten sollten.

Ein akuter Bandscheibenvorfall entsteht durch übermäßige körperliche Betätigung oder ein plötzliches Trauma. Dabei handelt es sich um eine Erkrankung, bei der eine Bandscheibe plötzlich aus dem Rücken rutscht und starke Rückenschmerzen verursacht. Starke Schmerzen entstehen durch vorübergehende Traumata oder Druck auf den unteren Rücken. Mit der Zeit klingen die Schmerzen allmählich bis zum Gesäß ab, und wenn die Oberschenkel oder Waden geschwollen oder taub sind, sollten Sie es vermuten.

Symptome eines akuten Bandscheibenvorfalls können auftreten, wenn der untere Rücken während der Sommerferien beim Wasser- oder Freizeitsport stark traumatisiert wird. Das Risiko eines akuten Bandscheibenvorfalls steigt insbesondere bei Menschen, die sich nicht ausreichend bewegen, gesundheitliche Probleme im Rücken haben oder aufgrund von Kontraktionen oder Verspannungen der Bänder oder Muskeln im Taillenbereich nicht richtig funktionieren.

Arzt. Jeon riet: „Eine akute Bandscheibenverletzung hat eine ähnliche Ursache wie ein Wirbelsäulentrauma wie Mikrofrakturen der Wirbelsäule, aber der Schmerz verläuft anders.“ Insbesondere eine akute Bandscheibenerkrankung kann sich unbehandelt zu einer chronischen Bandscheibenerkrankung entwickeln und in schweren Fällen zu einer Lähmung des Unterkörpers führen, weshalb eine frühzeitige Behandlung sehr wichtig ist.

Bei der Behandlung eines akuten Bandscheibenvorfalls erfolgt zunächst eine konservative Behandlung. 70–80 % der Fälle können bei frühzeitiger Behandlung der Erkrankung bereits im Frühstadium geheilt werden. Sollten sich die Schmerzen auch bei konservativer Behandlung nicht bessern, kann die Bandscheibenvorwölbung endoskopisch oder mikroskopisch behandelt werden.